Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 75,56g | Prot: 151,14g | Carbh: 267,54g.
Desayuno: Chocolate Biscuit, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Bananas, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Haldiram's Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Sugar, Cucumber, Shahi Paneer, Arhar Dal, Masoor Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Chocolate Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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