Diario de tony_jaa, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1291 kcal Grasa: 25,06g | Prot: 47,69g | Carbh: 132,39g.   Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Простые Пельмени, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Пицца Маргарита, Мукузани Вино Красное Сухое. más...
1876 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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