Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 65,58g | Carbh: 106,35g.
Desayuno: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Cena: Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Ruslab Whey Protein. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melnikovanas
|