Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 153,10g | Carbh: 196,10g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Naturovos Albumina, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Ovo. Almuerzo: Lombinho de Porco, Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Cena: McCain Batata Tradicional, Subway Sanduíche de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Torrone de Amendoim com Waffer, Habib's Esfiha de Queijo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauerpontes
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