Diario de karmila79, 15 oct. 21

Halo teman FS mau tanya itu aku ga diet cuma olah raga nambah banyak kan lumayan turun BB nya tapi kenapa masa ototnya turun Yah??ada yg tau kenapa?

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
943 kcal Grasa: 26,87g | Prot: 50,17g | Carbh: 126,31g.   Almuerzo: Ayam Goreng. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Herbalife Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Kue Selai Kacang, Kue Bolu, Kopi Latte non Lemak. más...
1462 kcal Ejercicio: Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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