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15 oct. 21
Diario de みふか, 15 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2021:
968 kcal
Grasa: 32,71g | Prot: 55,29g | Carbh: 107,46g.
Desayuno:
コーヒー, ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
おかめ納豆 納豆 (33,7g), 大根おろし, セブンイレブン ぬか漬, フジッコ こもち昆布, ご飯, さんまの塩焼き.
Pasa Bocas / Otros:
HALEO ブルードラゴン.
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1498 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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