Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 94,88g | Prot: 67,16g | Carbh: 257,95g.
Desayuno: Kue Nagasari. Almuerzo: Mayones, Del Monte Chili Sauce, MEG Keju Serbaguna, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sosis Daging Sapi, Kentang Rebus. Cena: Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Bango Kecap Manis, Pastel, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Nasi Putih, Kue Putu Ayu, Kue Sus. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Indomart Kripik Singkong Pedas, DiabetaMil Sweetener, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, TIMURASA Cacao Powder, Khong Guan Saltcheese Combo, Roma Marie Susu. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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