Diario de yusrasid48, 15 oct. 21

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700 kcal

Grasa: 19,95g | Prot: 39,27g | Carbh: 97,60g. Desayuno: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Apple, Banana. Almuerzo: Chickpeas. Cena: Beef Shami Kebab. más...

1710 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

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Comentarios

mind to share a full recipe and quantity Please

21 oct. 21 por el miembro: PearLieee

Nice …

22 oct. 21 por el miembro: Fragrance8113


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