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1449 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 77,28g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Telur, Safari Meses, Keju Parmesan (Parut), Tropicana Slim Sweetener Classic, TIMURASA Dark Cocoa Powder, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pepes Tahu, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Lemonilo Kari Ayam, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Coklat, Apel. más...
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