Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 100,03g | Carbh: 208,17g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: おにぎり, 卵焼き, 鶏の胸肉(皮なし). Cena: ゆで卵, 芋焼酎, 焼きそば お肉入り. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|