Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 100,03g | Carbh: 208,17g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: おにぎり, 卵焼き, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ゆで卵, 芋焼酎, 焼きそば お肉入り. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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