Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 143,99g | Carbh: 71,50g.
Desayuno: Daging Sapi Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang. Almuerzo: Terong Balado, Sayur Asem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditadietdiary
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