|
Нажрала в отпуске
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 80,65g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Пепси Пепси Лайт, Маяк Шаурма, Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, BotyBar Crunch Coconut Cookies. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|