Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 89,63g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Mie Telur Kering, Bihun Panjang, Salad Buah, Bakso Ayam. Almuerzo: Susu, Roti Jala, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Honey, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de roshe27
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