Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 64,65g | Prot: 56,75g | Carbh: 231,54g.
Desayuno: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Каждый День Торт Безе, Лепешка Арабская Мини-Пита, Солянка Сборная Мясная. Cena: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Мини-Пита, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Красное Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bgrifon
|