Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 110,17g | Prot: 74,76g | Carbh: 283,03g.
Desayuno: Lontong Sayur, Frisian Flag Purefarm Strawberry, Lemon, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almuerzo: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Cena: Tempe Orek, Bakwan, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kue Sus. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sehat48
|