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18 oct. 21
Diario de みふか, 18 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2021:
491 kcal
Grasa: 17,29g | Prot: 10,68g | Carbh: 74,51g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル, コーヒー.
Almuerzo:
2415カームスタッツ・オニオンスープ, はちみつ, アヲハタ 塗るテリーヌ 国産チキンレバー, アヲハタ イチゴジャム, バター, 食パンのトースト.
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1502 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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