Diario de 33floh, 09 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014

83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2014:

1457 kcal

Grasa: 66,96g | Prot: 62,56g | Carbh: 147,48g. Desayuno: Pflaumen, Vita Coco Coconut Water - with Tangerine, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Stolle Hähnchen Grillschenkel. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cranberry-Haselnuss. más...

2719 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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