Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 83,87g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Банан, Постная Сосиска, Станем Друзьями Авокадо , Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Яйцо с Пряностями, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Valio Молоко 0,05%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Малина, ВкусВилл Нечайный Чай Имбирь-Малина. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|