Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 100,71g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Arepa Asada, Café, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Patas de Pollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zanahoria, Patatas Cocidas, Brócoli. Cena: Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo sin Piel, Puig Galleta de Soda Integral, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Guiso de Lentejas, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodpisani
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