Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 115,19g | Carbh: 165,95g.
Desayuno: Queso Cottage, Portales Queso Ricotta, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Almuerzo: Hershey's Cocoa 100% Natural, Crown Prince Mejillones Ahumados, Queso Cottage, Portales Queso Ricotta, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa de Soya. Cena: Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mamey, Portales Queso Ricotta. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|