Diario de louboy31, 10 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2014:
2178 kcal Grasa: 92,71g | Prot: 93,67g | Carbh: 232,67g.   Desayuno: Carrefour Pain aux Fibres, Jus de Pamplemousse Rose, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Babybel Mini Babybel, Carrefour Pain aux Fibres. Almuerzo: Mirabelle, Picard Purée de Carotte, Charal Onglet, McDonald's Frites (Moyenne). Cena: Picard Purée de Brocoli, Jacquet Pain Hot Dog, Stoeffler Saucisses de Francfort. Pasa Bocas / Otros: Magnum Infinity Chocolat. más...
3050 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de louboy31


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