Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 54,44g | Carbh: 63,24g.
Desayuno: Cenouras, Homus, President Labneh, Ovo Cozido. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Atum em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Rich Smoked Turkey Breast, Queijo Gouda, Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FightingNafs
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