Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 150,27g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Myprotein Almond Butter Smooth, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Lavazza Caffè, Max Protein Farina di Avena Biggers. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bennet Pizzoccheri della Valtellina I.g.P., Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Basmati e Selvaggio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Cereal Bar, Chiquita Banana, Wasa Integrale. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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