Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
702 kcal
|
Grasa: 24,53g | Prot: 38,59g | Carbh: 87,19g.
Desayuno: Mamão Formosa, Morangos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ameixa Seca, Natural Life Semente de Linhaça , Banana. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Banana Passa, Tomates, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata Doce, Salada de Maionese. Cena: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Salada de Maionese, Torta de frango low carb. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinice2301
|