Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 105,07g | Carbh: 209,78g.
Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Naranjas. Almuerzo: Hershey's Cocoa 100% Natural, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. Cena: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Portales Queso Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Camote, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|