Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 82,09g | Carbh: 254,87g.
Desayuno: Bananas , Honey , Saffola Oats. Almuerzo: Egg White , Egg (Whole) , Egg Omelette , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Coconut Chutney, Wheat Chapati. Pasa Bocas / Otros: Big Muscles Gold Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de balakrishnan611
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