Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 46,39g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Artisan Fresh Blueberry Muffin. Almuerzo: General Tso (General Gau) Chicken. Cena: Quinoa (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Lean Ground Turkey, Onions, Minced Garlic, Broccoli, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Cooked Mushrooms (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Plums. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TalieSilver
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