Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 100,17g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: Telur Rebus, Melon. Almuerzo: Khong Guan Saltcheese Combociz, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafikahasan298
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