Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 29,53g | Carbh: 283,82g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Gala Apples, 647 Italian Bread, Tomatoes, Baby Spinach, Sliced Black Ripe Olives, Baby Kosher Dills, Miracle Whip Light Dressing, Cucumber. Cena: Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza , Post Fruity Pebbles. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kim Hoehle
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