Diario de nadya250908, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1013 kcal Grasa: 17,55g | Prot: 29,62g | Carbh: 187,52g.   Desayuno: Чай, Манник, Yayla Keten Tohumu, İçim Kefir. Almuerzo: Печенье к Чаю, Чай, Кофе с Молоком, Манник. Cena: Манник, Чай, Булгур с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай, Малиновое Варенье, Mis Tam Yağlı Yoğurt. más...
1251 kcal Ejercicio: Yoga - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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