Diario de marì82, 20 oct. 21

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Non lasciarti intimidire dalle opinioni altrui.Poiché solo la mediocrità cerca conferme, affronta i rischi e fa' quello che desideri.Paulo Coelho. Buondì

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

1770 kcal

Grasa: 54,37g | Prot: 109,51g | Carbh: 197,89g. Desayuno: Amaretti, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Zuccherato, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino. Almuerzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Rossi, Mutti Le Verdurine, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Cioccolatini al Latte. más...

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Comentarios

Buongiorno Marì! 🌹🥰😘

19 oct. 21 por el miembro: Il Grande Puffo

Buon giorno Stefano

19 oct. 21 por el miembro: marì82

Buongiorno e buon mercoledì, Maria 🌷😘☀️💓 Sempre bellissimo svegliarsi con i tuoi aforismi 🙏🏻 Ti auguro una splendida giornata 😘😘😘

19 oct. 21 por el miembro: LizBennet93

Buondì 🥰

20 oct. 21 por el miembro: valef77

buon giorno a tutte. sono meno presente ma ci sono 😘

20 oct. 21 por el miembro: marì82

buongiorno Mari ...quegli amaretti🤤🤤🤤

20 oct. 21 por el miembro: saraspadasara

Buongiorno😻Frase stupenda!! 🍀

20 oct. 21 por el miembro: micina85

poi ragazze ho scoperto questa farina mocaccino che mi piace tanto (molto dolce) e mi gonfia altrettanto. ho da perdere un paio di kg prima di Natale 😆

20 oct. 21 por el miembro: marì82

micina da quando ho scelto di non dare più peso all'opinione nemmeno della mia famiglia pensa degli estranei vivo la mia vita come voglio io

20 oct. 21 por el miembro: marì82

👌🏻😻🍀

20 oct. 21 por el miembro: micina85

Buongiorno ☀️ Maria!!! Adoro questa citazione 🤩👍🏻👍🏻 E quegli amaretti poi…..

20 oct. 21 por el miembro: EvEL!Na.K

Io mi dissocio sul mocaccino, non mi entusiasma

20 oct. 21 por el miembro: Forrest73

Buongiorno Marí 😍

20 oct. 21 por el miembro: adelaidemangione

amore mio (Forrest) lascia quella farina tutta a me, mi ha proprio innamorato (mai quanto amo te ovvio!)

20 oct. 21 por el miembro: marì82

Buona quella al mocaccino! Ti consiglio quella “Mela e cannella” della Prozis, davvero buona e confortevole 🌷💓

20 oct. 21 por el miembro: Mel87Mel

grazie Mel

20 oct. 21 por el miembro: marì82

𝐏𝐨𝐢𝐜𝐡𝐞́ 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐨𝐜𝐫𝐢𝐭𝐚̀ 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞 e solo la superbia le sorvola..... facciamo una via di mezzo? 😃

21 oct. 21 por el miembro: PaoloAnasti

il giusto mezzo è sempre giusto

21 oct. 21 por el miembro: marì82


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