Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 42,57g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Keju Parmesan (Parut), Pisang, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Cena: Oishi Caramel Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Original, Stroberi, Jeruk. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|