Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 151,38g | Carbh: 238,87g.
Desayuno: Lavazza Caffè, Valsoia Soyadrink, Myprotein Almond Butter Smooth, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Mestemacher Pane di Segale Biologico, Orogel Zucca a Cubetti, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Lenticchie. Cena: Rucola, Rucola, Avocado, Kraft Sottilette Light, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Bennet Piadina Kamut Bio. Pasa Bocas / Otros: Wasa Integrale, Chiquita Banana, Myprotein Cereal Bar, Myprotein Maltodestrine. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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