Diario de Rene Ellington, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1119 kcal Grasa: 33,59g | Prot: 76,10g | Carbh: 131,93g.   Desayuno: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Активия Йогурт, Гранат, Банан, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Куриная Грудка, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Лепешка из Цельной Пшеницы. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Банан. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rene Ellington


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.