Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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426 kcal
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Grasa: 7,40g | Prot: 39,87g | Carbh: 53,39g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Carne Bovina Grelhada (Magra)🥩. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinebh@
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