Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 70,27g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: 桂冠 美乃滋, Costco 科克蘭特級美國乾酪片, 博客 輕食培根, 白吐司. Almuerzo: 愛上新鮮 栗香地瓜, 愛上新鮮 匈牙利紅椒雞胸肉. Cena: 全聯 栗香地瓜, 炒高麗菜, 愛上新鮮 匈牙利紅椒雞胸肉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ching kuo
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