Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 34,90g | Prot: 57,17g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Летний День Молоко 3,2%, Продимекс Сахар Белый, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Хурма, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Персона Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Летний День Молоко 3,2%, НЕВА Зефир в Шоколаде, Лента Яблоко, Магнит Хурма, Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata.hudeet
|