Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 156,20g | Carbh: 238,37g.
Desayuno: Aloo Sabzi, Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Bananas, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Peda, Chickpea Curry, Paneer, Apples, Cucumber, Nutrela Soya Chunks. Cena: Raisins (Seedless), Chickpea Curry, Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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