Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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573 kcal
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Grasa: 15,54g | Prot: 37,96g | Carbh: 89,63g.
Almuerzo: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Knorr Kräuterlinge, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Früchtetee, Kaufland Getränkesirup, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee. Cena: Salatgurke, Petersilie, Eisbergsalat, Kartoffelpüree, Knorr Kräuterlinge, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Altenburger Worcester Sauce. Pasa Bocas / Otros: Feigen, Kiwi, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren, Pflaumen, REWE Beste Wahl Magerquark, K-Classic Skyr Erdbeere, Zimt, K-Classic Blattgelatine, Stardrink Orange 0% Zucker. más...
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1270 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thestupidgirlinthecorner
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