Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 58,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 155,30g | Carbh: 138,89g.
Desayuno: Silk Unsweetened Almond & Coconut Milk, Lakanto Monkfruit Sweetener, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Mustard, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Red Onions, Tomatoes, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, A&W Extra Burger Patty (Side). Cena: Pure Protein Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Country Farms Collagen + Greens, Perfect Sports Ilean Orange Gummy Bears, Revolution Nutrition High Whey, Welch's Mango Medley, Welch's Mango Medley, Revolution Nutrition High Whey, Perfect Sports Ilean Orange Gummy Bears, Country Farms Collagen + Greens, Turmeric (Ground), Cinnamon. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de michellewilliams2
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