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21 oct. 21
Diario de Maahiir, 21 oct. 21
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kuzu kaburga
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2021:
1624 kcal
Grasa: 81,40g | Prot: 66,33g | Carbh: 165,85g.
Almuerzo:
Kadayıf, Kaymak, Karışık Yeşil Salata, Pide Ekmeği, Kuzu Eti, Muşmula, Mandalina.
Cena:
Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış).
Pasa Bocas / Otros:
Badem.
más...
2183 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Güzel manzara :)
21 oct. 21 por el miembro:
Osmann1
Şahane görünüyor👌🏻 afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
21 oct. 21 por el miembro:
ozlemaries
Afiyet olsun 😋
22 oct. 21 por el miembro:
kartal54.🦋
Teşekkürler 😉
22 oct. 21 por el miembro:
Maahiir
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