Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 56,16g | Carbh: 304,68g.
Desayuno: Bamboe Sambal Goreng Ati, Madu, Singkong Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Cilok. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kerupuk Putih, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumahpojok
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