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1914 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 108,70g | Carbh: 253,73g.
Desayuno: Scallions or Spring Onions , Alfamart Abon Sapi, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tropicana Slim Kecap Manis, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Yun-Yi Tahu Original, Chicken Vegetable Soup, Nasi Putih. Cena: Del Monte Saus Barbeque, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sayuran Campur (Beku), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pempek, Pempek, Pempek, Otsuka Fibe Mini, Siantar Top Go! Potato. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos. más...
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