Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 97,02g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Jack N Jill Cloud 9 Crunchy, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Siomay, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Lengkeng, Mangga. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisasalina
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