Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 55,35g | Carbh: 71,59g.
Almuerzo: Lumpia Basah, Gula Pasir, Daging Sapi Gaya Oriental dan Sup Beras ( Pho Bo Vietnam). Cena: Telur Dadar, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ismamaulida
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