Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 54,34g | Carbh: 94,35g.
Desayuno: Махеевъ Джем Малиновый , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Лечо, Котлета Свиная, Мистраль Булгур Отварной. Cena: Lucky Days Шоколад Горький, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Смирных
|