Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 97,85g | Prot: 126,19g | Carbh: 178,65g.
Desayuno: Avellana Tostada sin Sal, Banano, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Champiñón Entero, Filete de Contramuslo de Pavo, Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Frito con Aceite de Oliva. Cena: Pimiento Rojo, Patata, Huevo, Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Manzana Roja Deshidratada , Avellana Tostada sin Sal, Banano. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de didiblon
|