|
Обедо-ужин. Салат с маслом оливковым экстра верджин, масдом авокадо, уксусом яблочным, тахинный любимый соус, кабачковые кето-оладьи, пармезан, лосось запеченный
|
1215 kcal
|
Grasa: 104,05g | Prot: 48,10g | Carbh: 25,49g.
Desayuno: Масло Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Mr Grill Колбаски Вареные, Квашеная Капуста, Сало, Вареное Яйцо, Хлеб миндально-льняной на кето закваске. Cena: Тахинный соус, Сыр Пармезан (Твердый), Запеченный или Жареный Лосось, Салат Утренний, Кабачковые кето-оладьи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Компот ягодный. más...
|
|
1461 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Очень вкусный ужин 😋👍 Доброй ночи 🤗😘👋
24 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
меня тоже в последнее время прям трясёт на тахини.. прям не знаю с чего вдруг 😖
24 oct. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
|
Ana.RV там много микроэлементов. Мне оттуда нужен кальций, так как у меня непереносимость молочки
25 oct. 21 por el miembro: Л_а_д_а
|
Пармезан вот не содержит лактозу, я его начала есть после 3 лет полного воздержания
25 oct. 21 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|