Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 110,56g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Вафли Творожные, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Самбери Салат из Б/К Капусты с Зеленью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Киндер Шоколад, Самбери Папоротник с Мясом. Cena: Ратимир Колбаса Молочная, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de KatGrayv
|