Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2014
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 100,68g | Prot: 100,01g | Carbh: 73,19g.
Desayuno: Cup-A-Soup Tomaat, Appelsientje Sinaasappel, Molenland Jong Belegen 48+, Plus Augurken Zuur, Tomaten, Becel Light, Rosbief, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Cafeïnevrije Koffie. Almuerzo: Euro Shopper Mozzarella. más...
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3331 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wwoerden
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